Crediamo fortemente nella prevenzione, nella mela al giorno che leva il medico di torno.Concepiamo lo sport come palestra di vita, come modo per imparare a conoscere e conoscersi e come mezzo per raggiungere una piena forma fisica e mentale.
Non bacchettiamo chi lo fa per agonismo o fini estetici, ma pensiamo che molte persone, se si pongono questi fini come motivazione principale, alla fine rischiano di bruciarsi troppo in fretta, stancarsi presto e demoralizzarsi se i risultati non arrivano.
Praticare un'attività fisica regolare vuol dire innanzitutto mantenere la propria salute.
Siamo altresì preoccupati dalla sempre maggiore discriminazione nei confronti delle persone in sovrappeso o obese. Non è sempre una questione di scarsa voglia o pigrizia. Creare un clima di vergogna o biasimo non porta a nulla ed è inaccettabile. Il rispetto della persona che si ha davanti è un principio inaliebabile. Crediamo che svolgere attività fisica regolarmente sia importantissimo e aiuti anche a controllare il proprio peso, ma che i suoi benefici abbiano un respiro ben più ampio e che lo scopo per cui ci si muove possa guardare ad un orizzonte infinito di obiettivi, e non limitarsi primariamente a controllare dove punta l'ago della bilancia ogni mattina.
